貓咪愛吃海鮮粥

喵喵的生活日記。。記錄日期。。2014 年 08 月 07 日 （星期四）

 

 

 

 

 

 

熱到快融化的天氣。時時刻刻都想要來杯冰的飲品消消暑

 

但也不能天天都從小七扛飲料回來阿（現在的飲料不是加香精就是加色素的）

 

所以喵就想到家裡有啥米可以自己煮來喝（之前煮過青草茶。冬瓜茶）

 

這次喵準備的是。養生滿分的黑木耳露。冰冰的好好喝。超讚

 

 

 

 

將黑木耳泡發後洗淨。切片

 

 

 處理好的黑木耳加水倒入果汁機中。仔細打碎

 

 

打碎時間會影響到黑木耳的粗細口感

 

 

將打好的黑木耳倒入鍋中。待煮

 

 

將事先準備好的紅棗。枸杞。洗淨

 

 

加入鍋中。一起熬煮

 

 

因為喵喜歡咬紅棗跟枸杞的口感。所以。喵沒將她們一起打碎

 

待涼後。拿進冰箱冰鎮。這就完成冰涼又養生的黑木耳露啦

 

 

至於糖的份量。喵沒加。因為紅棗。枸杞。都已經有甜味了。喵要想要減肉。所以就沒加囉